上周五河南衛(wèi)視大型文學戶外真人秀《文學英雄》播出了以“武俠”為主題的“少林篇”。 俗話說天下武功出少林，《文學英雄》的八位嘉賓此次深度體驗少林生活36小時，衣食住行皆與少林僧人同行，揭開少林絕學的神秘面紗。更有少林四大金剛首度亮相，各個身懷絕技的他們將教授四位作家與四位藝人少林功夫，嘉賓們將就“武俠”主題開展文學挑戰(zhàn)，重燃武俠夢。李乃文此次搭檔作家李承鵬，二人組成“愛心組合”將在少林體會學習僧人生活，為大家揭秘少林真正的樣子。

天下武功出少林 李乃文學習“八段錦”

《文學英雄》嘉賓們腳踩蓮花踏入威嚴的少林寺大門，聽從法師講述少林歷史開始，正式開始了深度體驗少林生活。換上僧袍的他們瞬間產(chǎn)生一種代入感，不僅學習少林僧人吃飯、打坐的清規(guī)戒律，更親自感受掃把功、螳螂拳、易筋經(jīng)等經(jīng)久不衰的少林功夫的魅力。李乃文和搭檔李承鵬此次選擇了金庸筆下少林七十二絕學中的絕世武功《易筋經(jīng)》——“八段錦”。看似簡單的“八段錦”是真正的易學難練，雖然沒有其他武術(shù)中的快、狠、準那樣吸引人，但是八段錦講究的是氣的練習更加有難度。拍攝現(xiàn)場不僅嘉賓們在學習，所有幕后工作人員也紛紛加入了學習“八段錦”的隊伍中，李乃文和李承鵬這對“愛心組合”此次受益匪淺，學習后紛紛大贊“八段錦”，表示非常慶幸學習到“八段錦”，日后會常常練習增強體質(zhì)。此次少林之行更是有幸與少林方丈釋永信坐而論道，談?wù)摱U學真意。面對深度體驗少林修行生活的八位嘉賓，釋永信談起禪學精神，“希望你們能更深度的體驗修行生活。少林寺里，坐禪、習武、誦經(jīng)、持戒都是修行，但世俗生活里，只要是遵從你們內(nèi)心的，便是修行”。

潛移默化 李乃文講述自己的變化

少林生活看似清淡乏味，但處處都體現(xiàn)著他的威嚴。李乃文表示對少林的最深印象是電影《少林寺》和《天龍八部》里的掃地僧，而《少林寺》的主題歌一直是自己非常喜歡的歌曲。初次踏入少林便已被少林的氣質(zhì)所震撼，與少林僧人一起坐禪時，聽師傅講述“每天坐禪是開發(fā)智慧的最好時候”，感覺真的很奇妙。在那種環(huán)境下，喝茶都與平時感覺不一樣，茶的顏色、味道可能只有在這種環(huán)境下才會有。雖然只是只是在少林寺中學習到了鳳毛麟角，但少林精神與信仰足以震撼眾人。李乃文講述了36小時中自己的變化，發(fā)現(xiàn)自己言談舉止都會變慢，也意識到原來自己日常生活中很多方面并沒有很規(guī)范，這是很好的一種學習。