上期節目中，花少團未出任過導游一職的其余五人迎來了史上最大的自我突破環節，為了在36小時的獨自旅行中制定出瘋狂一日游的具體行程，姐弟們紛紛離開集體當上了自己的“專屬導游”。抽到了最瘋狂的旅行體驗，寧靜也在無人陪伴勸導的情況下獨自體驗了一把極限運動——高空跳傘。

“瘋狂導游”候選人獨自“探路” 寧靜一反常態變“勇者”

作為花少團史上最瘋狂的任務環節，面對“瘋狂導游”的競選，五位候選人紛紛“嚴陣以待”，在制定計劃之前，都相當盡責地親自嘗試為大家打先鋒。而在五位中選擇到最瘋狂路線的寧靜，也踏上了自我突破的旅程，開始了高空跳傘之旅。

作為驚險時髦的極限運動，跳傘被稱為“勇敢者的運動”，不僅對參與者的勇氣有著較高要求，降落時重力導致的呼吸困難以及開傘的時機把握，再到靈活敏捷的反應力都是參與者必須面臨的問題。素有花少團“不去姐”之稱的寧靜，不僅在節目第一期就自曝自己肺部有問題，在凱西克登山時也坦承自己在面臨困難時是需要有人在背后加油打氣。此次獨自面對無比刺激的高空跳傘，寧靜卻再次不按常理出牌勇敢應戰，一反常態的表現讓人傻眼。

寧靜身體亮“紅燈” 瘋狂之旅是否能順利進行？

然而花少團“瘋狂之旅”開啟以來，從英國到土耳其再到愛丁堡，途中挑戰過無數瘋狂刺激的運動項目，露營、登山、高空滑翔、騎摩托車……花少姐弟在“瘋玩”之余，從不熟悉到融為一體的摩擦過程也讓七人的內心不斷的成長。在本周節目中，一直對極限活動抱有抵抗心理的寧靜也終于突破自我，獨自完成了高空跳傘挑戰。而在安全落地之后，寧靜也馬上回歸“魔音姐”直言：這種失重的感覺就像自殺一樣。

不過，盡管三姐勇敢地完成了挑戰，但跳傘的強烈刺激之后，寧靜的身體便馬上倍感不適倒床不起。然而不得不面對的是，攻略中還有眾多項目等著寧靜親自“試水”，身體已經亮起紅燈的她，還能否繼續專屬自己的“瘋狂之旅”讓人擔心。