電影《拳魂》、電視劇《活著的李小龍》宣傳海報

從電影節到泰國清邁，這雙鞋陪著彭小龍跑了1200公里，訓練了400個小時，原本嶄新的運動鞋已破舊不堪，卻是彭小龍這60天最珍貴的回憶

訓練過程中，彭小龍經常教世界拳王們中國功夫，并與他們分享電影和音樂

這個時代更新迭代飛速發展著，在無數個未知的明天之前，人們常常會把夢想掛在嘴邊，殊不知，無論夢想多么偉大，卻只需埋藏于心，付諸于行，方可實現。有一位華人拳王，他經歷過無數的汗水淚水甚至血水，依然游走在各大擂臺之上；他經歷過無數次跌倒趴下甚至昏迷，依然奔波于各大舞臺之中；他經歷過無數的質疑指責甚至謾罵，卻用腳踏實地的成功一次次證明自己。他是彭小龍，他言傳身教地傳播著勵志、健康和快樂，在與李安、施瓦辛格合作電影《拳魂》即將開機之前，他只身前往泰國，只為一次完美的蛻變。

多檔欄目成功 備受傷痛折磨

從邵商影業董事長劉長江決心投拍《拳魂》，弘揚這部以中國文化，傳播正能量的功夫勵志動作影片開始，彭小龍便深諳“勵志”二字任重道遠。十二年前的傷痛使他在事業的巔峰時期放慢了腳步，“禁止劇烈運動”、“需長期休養”，諸如此類的醫囑讓他的身體產生著極大的變化。寶劍鋒從磨礪出，傷痛沒有讓他停滯不前，而是發揮著自己與生俱來的能動性和使命感，將擂臺上的功夫演變為生活中的訣竅，將練功夫的毅力深化為事業上的動力，他的勵志被湖南衛視看中，打造了《小龍哈哈操》、《魔鬼減肥》、《瘦身魔方》等一系列家喻戶曉的節目，誕生了一批廣為人知的瘦身明星。

盡管節目炙手可熱，彭小龍卻始終認為在電視中受益者是微乎其微的，如何能讓更多國人擁有更加健康的體魄，成為了他當務之急的工作重心。經過深思熟慮之后，他與好友汪衛東共同開創了“星功夫健身服務平臺”，全免費教學，提供工資補貼，傳播健康理念，完成訓練后留職工作，打造了一批像自己一樣，可以從事影、視、歌、舞的復合型人才。這些年，彭小龍根據每個訓練者的基本情況，量體裁衣式地制定了不勝牧舉的健身計劃，從身體到心靈再到職業，幫助了一批又一批人塑造了極具健康的生活方式。當他點燃蠟燭照亮別人同時，卻悄然地消耗著自己，傷病之后，基于“勞逸結合”的醫囑，他只能在示范教學后加餐飲食，然后臥床休息，日復一日，自己的身材從肌肉發達到膀大腰圓，以至于不明真相的網友不斷嘲諷他的教學、笑話他的輝煌、質疑他的成績，網絡上的評價也是褒貶不一，過去歷歷在目的金腰帶頒發、KO日本拳王，似乎早已不復存在。知情媒體曾多次讓彭小龍站出來直面質疑，彭小龍一一婉拒了，他告訴對方：“時間和經歷才是最好的證明。”

電影開拍在即 時間證明質疑

當彭小龍接到電影《拳魂》的拍攝邀請時，他遲疑并審視自己時隔多年是否還能回到曾經輝煌的舞臺？時來易失，赴機在速，欲帶皇冠，必承其重，多年以來，盡管合作的電影大牌云集，卻一直將主演之夢埋藏于心，也許，在沉淀數十載后，是時候實現了，于是，彭小龍毅然接受了邀請。2015年初，電影《拳魂》新聞發布會在全國各地緊鑼密鼓舉辦著，發布會現場座無虛席，面對當時體重已達170斤的主演彭小龍，媒體問的最多的問題就是“你的身體能夠承受打擊嗎？你的身材能夠演好這部戲嗎？這部電影會好看嗎？”。彭小龍十年后首次直面媒體，“給我兩個月的時間，我至少減掉30斤，并將8塊腹肌展示在電影中。”言畢，全場嘩然，有給予掌聲的，有質疑的，有拿他的成果當賭注的。

回長沙后彭小龍做的第一件事便是檢查自己的身體情況，當醫生告訴他舊傷基本痊愈，可以恢復訓練時，他流下來隱忍多年的男兒淚，滾燙的淚水打在臉上，這不僅僅是一次身體康復的觸動，更是一份內心升華的感動，有多少人能夠在傷痛折磨后顛覆自我？又有多少人能夠在面對質疑后不忘初心？而彭小龍做到了。5月1日，他購買了前往泰國的機票，背起行囊，在電影開機之前，像多年前一樣，魔鬼訓練兩個月，重拾自己的功夫夢。